📖 15 תבניות המטא-מודל

הסברים, דוגמאות, ושאלות מומלצות

המטא-מודל הוא כלי תשאול שמפרק כותרות לפרטים ומאתגר השמטות, הכללות ועיוותים בדיבור. לחץ על כל תבנית להסבר מלא.

✂️

השמטות

מידע שחסר במשפט - מי, מה, מתי, איפה, איך

🌐

הכללות

מסקנות גורפות מדוגמה אחת או מעטות - תמיד, אף פעם, כולם

🔄

עיוותים

סיבתיות שגויה, השוואות לא הגיוניות, קריאת מחשבות

🤝

תוספות למטא-מודל

כלים שמרככים את השאלות ומשפרים את הראפור עם המונחה

💬 מרככים

לאחר שאלות רבות, המונחה עלול לחוש חודרנות. הוספת מרכך לשאלה פותחת ממנה בהבנה רבה יותר.

  • אני תוהה...
  • אני סקרן לדעת...
  • רגע, לא הבנתי משהו...
  • מעניין אותי לדעת...
דוגמה:במקום “מי ספציפית?” — “אני סקרן לדעת... מי ספציפית?”

📣 יחסי ציבור למסר

הקדמה שנותנת למסר הקשר שפותח הקשבה ומאפשרת קבלה טובה יותר.

  • יש לי הערה אכפתית להגיד...
  • אני אהיה ישיר איתך...
  • מה שייקח את זה לרמה הבאה...
  • יש לי שאלה חצופה רגע, אפשר?
עיקרון: הקדמה קצרה משנה את האופן שבו השאלה מתקבלת — לא את תוכנה.

💉 חיסונים

דרך לסיים סשן או להגיד משהו עדין — על ידי “חיסון” מראש מסיטואציה בעייתית.

לפני אמירה חצופה

“יש לי שאלה חצופה רגע, אפשר?”

בסוף סשן — מניעת נסיגה

“אם יבוא החשק לעשן שוב — תזכור את התחושה הנפלאה של לנשום אוויר נקי ולדעת שנגמלת”

עיקרון

החיסון מכין את המוח מראש לסיטואציה עתידית — ומחבר אותה לרגש חיובי לפני שהסיטואציה מתרחשת.

שימוש: בסוף כל סשן שבו נעשה שינוי — חסן את הלקוח מהתרחיש הספציפי שעלול לשחוק את השינוי.